Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

Mam nem cach lam canh mang ham xuong heo vẠhải sản chiên muối thịt bò xào hành gà hấp cho valentine cach lam nam xao thit bo lâu ca loc ca ri ếch steak rong nho thom ngon cach lam che bi campuchia mứt chanh dây bánh mì sot vang bo cach lam com rang lap xuong suon nau dau ngon gà xào ớt cach lam banh kep thit xong khoi Tuyết Nguyễn khoai nướng miến kem trung bo lo chả rươi ngải cứu cách làm hành phi không cháy Nuoc cham vit salad đu đủ thái lan cách nấu đậu hủ hải sản trộn mì canh chua ca ro ngon không gian thoáng đãng vit quay kem nho khô Phân chia cach lam ca ri ga tom tam vung chien măng tươi nấu canh nau mi cua rau lang xao toi tom rang hap dan tu lam thit dong bánh khoai rán giòn chà gà rim xoài trộn khô bò Ốc lông hấp sả Nấp bụi hành Tôm biển Đà Nẵng Nai Việt Đức bánh trứng đào canh ga nhoi com ngon bánh yến mạch banh mi ran nhan tom ngon cach lam ca kho rieng ngon chà bà dau hu kho nam nhấm món ngon từ chuối công thức salad súp lơ xanh mon cá mut mo deo ngon Đuôi lợn nau che hat sen ngon ngải cứu chiên trứng nui xao ga thom sườn xốt cam cach là ga om cay trữ lạnh trứng gừng thảo mộc tart táo Cún mứt dừa non vị cacao rau cần nước soup củ cải Banh Chuoi Nuong Ngon rau gia vị đậu cove rưới sốt tỏi Tin ẩm thực cách làm salad Chế biến Món xào ca hoi kho tieu ngon mắm chưng sốt bò mì ý thiên bánh canh bột gạo Bo nướng la lot bánh rán kim chi Ha cao bánh sữa chua hương dâu thit heo kho mam ga ap chao dac biet cach nau thit bo cá rô kho cà chua công thức chè quế vani công thức rau mầm trộn thịt bò nấu cháo công thức nước mận thạch 3 tầng nấu xôi cốm dừa nạo ảnh minh họa Galaxy Tab Những lợi ích tuyệt vời của nhãn xoai song cá rô phi hấp Thịt Heo chien nuoc mam cá cơm kho thịt ba rọi bạc hà món ngon Tuyên Quang canh xuc xich ngon lam banh trung thu chảy nước mắt gà trộn sốt xiên nướng khử mùi cút sac mon ngon tu ca nuc mì quảng đùi gà bep đời sống pha che matcha miến trộn kiểu Hàn Japchae miến